投资者在黄金期货交易中如何抓住好的时机进行交易从而实现更大的盈利，想要实现这点就要特别的注意黄金期货交易时间规则，知道在上面时间段买，什么时间段卖更加的合适，对于我们的黄金期货交易有着很大的影响，黄金期货交易时间一般可以分成国内和国外两大类
（一）国际黄金期货交易
也被人们称作是“纽约期货金”，具体的交易时间是北京时间每周早上6点开盘，每天的5：15-6：00这段时间休市，其余的时间全部都可以交易，除了周六、周日黄金期货市场不开市之外，其他的时间都是可以交易的。既然国际黄金期货能够做到基本上是全天候的交易，那么黄金期货交易时间规则是怎样的呢？什么时候才是更好的交易时间呢？
（1）亚洲盘时段
通常情况下，北京时间上午是亚盘时段。在这个阶段的黄金期货交易时间规则中，并没有比较明确的交易方向，大多是都呈现的是震荡走势。所以一般来说都不需要在这个时期交易，除非是你的仓位很低，甚至是还没有仓位，这个时候可以选择轻仓入市。
（2）欧洲盘时段
到下午一点半左右就是欧盘的交易时间段了，这个时候会有不少的资金流入市场，使得整个市场的流动性更快，在黄金期货价格上往往是会出现一定的波动，如果你看好了以后就可以进行交易。
（3）美国盘时段
这个是但是在晚上21：30之后，也是一整天黄金期货交易波动大的时间段了，在参与度和资金流方面都有很大的起伏，这个时候好是不要买入了，而是要逢高出货。
（二）国内黄金期货交易
国内的黄金期货交易时间规则在时间方面的限制还是比较严格的，采用的是“黄金T+D”的交易规则。早上九点到中午十一点半、下午一点半到三点半，以及晚上的九点到第二日的两点半，这三个时间段就是国内黄金期货交易时间规则，和黄金T+D一样，沪金期货合约在交易的规则上也是有分为日盘和夜盘交易的。
例如，国内沪金交易时间：上午9点-11点30，；午市13点30-15点30；夜市21点-次日凌晨02点30；周六、周日休息，法定节假日以及国际市场休市也会停止交易；国内黄金期货交易时间为周一至周五上午9点-11点30和下午13点30-3点.
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